(注:点击表格中团建活动的名称获取更多细节)

• 三问一答

当涉及到团队建设时，会话通常是一个非常基本的开始，但如果没有一定的结构，团队就很难开始行动。在 “三问一答 “每个团队成员在便签纸上写下三个问题，然后与另一个人见面一分钟。他们问另一个人一个问题，然后交换便利贴。请小组成员在房子里行走，两人一组提问，然后互换问题。

这种团队建设活动不仅可以帮助团队相互信任，还可以邀请团队成员提出他们想问的问题。这种游戏机制可以有效地结合团队成员的独立性，使您的团队建设活动逐渐走上正轨！

• 9维护团队建设活动

创建更好的团队关系和提高团队往往意味着分享团队成员自己的事情，找到讨论点和相互信任的形式。在团队建设实践中，为每个团队成员提供一组红、绿、黄、蓝点及其9个维度（这9个维度是：沟通、心态、信任、人物建立、工作过程共识、使命感、适用关联、及时交付、工作效率）。每个参与者在每个维度上都有一个点，根据自己的具体分析，他必须做更多的工作。（绿点 = 我做得很轻松；黄点；黄点； = 我需要在这方面做一些努力；红点 = 啊，我需要在这个问题上做很多工作；蓝点 = 这不是现在的优先事项。）

通过分享他们对9个维度的分析，团队可以看到他们引以为豪的东西，以及需要努力的东西。每个人都会在报告中讨论团队在哪些方面达成共识，然后作为一个团队一起前进。

• 认知圈

对于团队中的一些成员来说，认识人很容易。外向的人可以很容易地逐渐与新的团队成员聊天，但内向的人可能会发现很难与他们的团队建立联系。

在这个团队建设活动中，你会鼓励一群人在不说话的情况下相互信任，表明团队中的任何人都可以有联系。此次活动的另一个优点是注意到房间里的多样性(或缺乏多样性)，并将其作为未来团队发展的重点。

• 最好和最坏

当小组中的每个人都能根据抛出的问题积极分享自己的东西时，团队建设活动通常是最好的。

关于他们想从小组中了解的最好和最坏的事情，最好和最坏的要求每个参与者提出一个问题。比如，”你知道最好的食谱是什么？”或 “你受到的最坏的伤害是什么？” 把所有的问题都放在帽子里，随机挑选一对，然后邀请团队成员分享他们的答案和相关故事。

• 更强的关联

团队建设就是在你的团队成员之间建立更强的联系和联系。如果你团队中的每个人都觉得彼此之间有更多的凝聚力，对团队中的其他人有更全面的了解，那么团队就更容易成功。工作中的团队建设活动特别能从这种方法中受益。根据鼓励相互信任最小的人结对，以促进更好的关系，提高团队水平。

• 用四象限活动破冰

在帮助团队相互信任的层面上，有时照片比文本更强大。这种创意游戏在帮助内向或有距离感的团队分享方面也特别有效。

首先，邀请每个参与者画一幅2×方格，向小组提出四个问题。每个团队成员在其中一个网格中画出他的答案，然后邀请团队成员分享。如果你正在寻找一个有趣的团队建设游戏，这无疑是一个非常直观和令人印象深刻的选择！

• 胳膊勋章

即使是完善团队也有更多的区域需要相互信任，鼓励团队充分了解团队建设活动可以帮助您的团队加快发展过程。在 “勋章 “在这个过程中，每个团队成员逐渐画出自己的勋章，然后与合作伙伴分享。合作伙伴解释奖章，然后向小组其他人推荐。这种相互理解的活动可以挖掘团队的想象力，是帮助团队团结的一种有趣的方式。

• 分类次序

在会议开始或在一个新的团队中，你可以简单地要求参与者根据他们对彼此的理解分组，并邀请他们找到他们根本不知道的东西。这种团队建设活动只需要把你的团队聚集在一个房间里，让他们按照从家到工作地点的距离、前几年的出生日期或访问过的不同国家的总数来安排自己。你可以惊讶地发现，在追求共同目标时，人们很容易交谈和分享。

• 幸福训练

一个好的团队知道如何互相欣赏，传达快乐和幸福的经历。当一个新的团队相互信任时，鼓励团队成员分享一些积极的故事和经验，不仅可以让每个人都快速联系，而且可以创造一个积极的团队氛围。在工作中或在成熟的团队中玩这个游戏：如果你的团队经历了一个困难的阶段，分享让每个人都快乐的事情，它可以解决压力或缓解团队紧张的气氛。

• 一个谎言

并不是所有的团队建设游戏都需要获得人们的智慧，尤其是对于不习惯团队建设的新团队或团队来说，最好的选择是使用一种通过测试的方法，并以最简单的方式进行。一个谎言是由著名的破冰游戏引起的 “两个真相和一个谎言 “它鼓励参与者交流互动，分享许多关于自己的事实 —— 这有助于打破僵局，促进相互信任。

• 性命地图

团体和我在生活中会经历很多挫折和变化。在好的时候，团队建设不仅有利于建立更好的团队，还有助于参与者进行反思和更深入的分享。根据 “生命地图#8221;，鼓励你的团队绘制或制作他们生活故事的拼贴画，然后与团队分享。这种对彼此训练激励有价值的自我反省有更深入的了解，真正能帮助团队团结起来！

• 名称杂技

与新团队合作意味着有新的名字要学习。团队建设逐渐认识每个人，但我们如何才能使简单的比例介绍更有趣、更有活力呢？在这个认识你的游戏中，让大家先站成一圈，用名字介绍自己。在把球扔给别人之前，让人们说出他的名字。在把球传给别人之前，这个人先感谢传球人的名字。一旦你适应了，你可以引入更多的球来提高活动的兴趣，并要求你尽量不要让他们着陆！

• 开放的拳头

找出你和其他团队成员的共同点是合理团队合作的基础之一。虽然对话游戏或其他团队建设活动也会通过更深入的交流，但 “开放的拳头 “帮助团队通过简单有效的活动获得联系。分享我们自己鲜为人知的事实，可以帮助团队更有凝聚力，同时将分享事实的数量限制在一只手的手指数量上(当团队成员发现与他人的相似之处时，他们会举起一根手指)。这种简单的团队建设活动可以让团队成员快速融入所有活动议程。

• 个人演讲

团队建设就是在同伴中建立信任，保持开放。根据演讲分享个人经验，扩大团队成员的社会范围，可以让我们相互信任，鼓励团队精湛的合作技能。对于这种团队建设方式，请为每个参与者准备一个演讲，比如描述他们个人的三件重要事情。当然，他们也可以以更视觉的方式用简单的图片和文字来解释。

• 讲述我们的故事

每个人都有自己的故事，但如果没有结构或指导原则，叙述这些故事可能会很困难 —— 特别是对于新团队。团队建设活动结合自我反思、共享和共享机制，帮助团队深入了解对方是非常重要的。在 “讲述我们的故事 “在回答彩色便利贴上的问题时，邀请参与者同时思考童年、青春和今天的不同想法。通过分享我们所有的经验，你们的团队可以有意义地、快速地相互了解。